Psykisk lidelse og det åndelige liv. Del 3

En sunn åndelighet aksepterer livet slik det er, ikke slik vi skulle ønske at det var. Dette er svært viktig både åndelig sett, men ikke minst også når det gjelder vår psykiske helse. Det å kunne stikke fingeren i jorden og si at slik ble faktisk livet. Det å kunne for eksempel akseptere at en har en psykisk lidelse, gjør den også letter å bære, og dermed blir også det åndelige livet styrket. Som unge har vi ofte drømmer og visjoner for hvordan vi ønsker at livet vårt skal bli. Når det har gått noen år så ser vi at livet ofte ikke ble slik vi trodde eller håpet. Vi kan slite med helsemessige problemer, vi kan ha gått gjennom et samlivsbrudd eller opplevde er rekke andre ting som har gjort at livet ikke ble som vi trodde. Det å kunne akseptere dette og bringe det til Gud er å forsone seg med livet slik det faktisk er.

En sunn åndelighet erkjenner at vi ser og forstår stykkevis. Da jeg var 20 år visse jeg alt. Uansett hva du spurte meg om hadde jeg svar. Jo eldre jeg har blitt jo mindre ser jeg at jeg vet, og jeg er blitt mer og mer bevisst på at jeg ser stykkevis. Menigheter som gir utrykk for at man selv sitter på alle de åndelige svarene og som ser ned på andre menigheter er direkte helsefarlige.

En sunn åndelighet holder seg til det mål av tro som Gud har gitt oss og bruker sin forstand og er sindig. Det beste i livet er når vi kan være tro mot oss selv og den vi virkelig er. Vi behøver ikke å sammenligne oss med andre. De har sin tjeneste og vi vår. De har sin tro og vi har vår tro. Når vi holder oss til det vi har tro for, sparer vi oss for mye vondt som vil ellers ville opplevd

En sunn åndelighet er ydmyk og erkjenner sin utilstrekkelighet, den erkjenner, aksepterer og har et avklart forhold til sin egen svakhet. Våre svakheter er ikke vårt problem. Det som er problemet er når vi prøver å gjemme bort våre svakheter, å late som de ikke er der. For de vil alltid følge med oss og så lenge vi ikke erkjenner dem kan de gjøre livet vanskelig for oss. Det beste vi kan gjøre med våre svakheter er å erkjenne at vi har dem, for så å bringe dem fram for Gud En svakhet som er brakt fram i lyset er ikke så truende som en svakhet som en vi prøver å gjemme bort

En sunn åndelighet har fokus på Jesus og hans frelsesverk. Jesus og hans frelsesverk er den trygge grunn vi står på. Vi kan ikke bygge på noe annet enn ham, da blir vi avsporet og kan komme inn i veldig mange rare åndelige praksiser. Da jeg gikk på bibelskole i Sverige på 80 tallet var åndelig krigføring trenden. Vi skulle krige mot djevelen, og dermed kom fokuset på djevelen og ikke på den seier Jesus har vunnet for oss. Dette ble en praksis som førte flere ut i psykisk lidelse og var en praksis uten forankring i Bibelen. En menighet som opererer med slike spesialåpenbaringer særlig når de tar vekk fokuset på Jesus og hans frelsesverk bør få varsellampene til å lyse i vårt indre.

Det at vi har en sunn åndelighet fører ikke nødvendigvis till at vår psykiske lidelse forsvinner, men den kan i det miste gjøre at den ikke blir verre, noe som dessverre ikke kan sies om usunn åndelighet som faktisk kan føre til at psykisk lidelse bryter ut eller forverres.